16周胎盤低置較為常見，多可隨孕周增加而改善。其與子宮形態(tài)、胎盤大小、子宮內(nèi)膜情況等有關(guān)。改善方法包括生活調(diào)理、定期復(fù)查等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.定期復(fù)查：按時(shí)進(jìn)行超聲檢查，監(jiān)測(cè)胎盤位置變化。
2.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：減少跑跳、深蹲等動(dòng)作，防止出血。
3.注意休息：保證充足睡眠，避免勞累。
4.保持良好心態(tài)：避免緊張焦慮，以免影響子宮血液循環(huán)。
5.合理飲食：多吃蔬菜水果，保持大便通暢，避免用力排便。
多數(shù)16周胎盤低置的情況會(huì)逐漸改善，但務(wù)必重視復(fù)查，如有異常出血及時(shí)就醫(yī)。

在16周的時(shí)候胎盤位置低可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)發(fā)生的，要盡可能的臥床休息，不要?jiǎng)诶郏膊灰?jīng)常性的走動(dòng)。如果有出去的情況，就要遵醫(yī)囑服用一些保胎的藥物，如果只是單一的胎盤低，一般多休息靜養(yǎng)之后，隨著寶寶的發(fā)育有可能會(huì)漲上去，需要嚴(yán)密的做好孕期的復(fù)查。