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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉青劍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
婦科
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女人喝豬脊肉湯，靈芝燉豬蹄，羊肉湯，參魚瘦瘦肉湯，對卵巢比較好。同時，在平時的時候可以多食用一些富含維生素E的食物，也可以多飲用一些豆漿，這樣對于增加雌激素，保養卵巢有很好的促進效果。在平時應該注意均衡營養，多食用新鮮的蔬菜水果，還應該避免熬夜。
2019-04-21 14:04
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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卵巢屬于女性一個比較特殊重要的器官，可以維持女性的激素水平和生理特征，保護好卵巢可以延緩衰老，利于健康，平時可以多喝一些枸杞紅棗赤豆湯，紅棗山藥湯，銀耳雪梨燉瘦肉湯等都有好處，而且建議注意多吃豆制品，蜂蜜，胡蘿卜，桃子，草莓等食物，對卵巢也有好處。
2019-04-19 14:48
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