-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
-
您好，根據(jù)您所描述的問(wèn)題，中學(xué)生用腦比較嚴(yán)重，可以多喝牛奶來(lái)補(bǔ)腦，因?yàn)榕Ｄ讨泻休^高的蛋白質(zhì)，而且含有大量的鈣，可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)大腦也有一定的好處，然后就是吃核桃也可以很好的用來(lái)補(bǔ)腦，建議平時(shí)多吃水果蔬菜，多吃肉類，蛋類，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
2019-04-24 10:42
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
中學(xué)生平常學(xué)習(xí)比較緊張，可以吃一些補(bǔ)腦的食物，比如牛奶以及含鈣量比較高的食物，蛋白質(zhì)及大腦所需的氨基酸，魚也是補(bǔ)腦的佳品，魚含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣，所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會(huì)導(dǎo)致血管硬化，對(duì)大腦細(xì)胞活動(dòng)有推進(jìn)效果。建議平常多吃菠蘿，核桃，雞蛋，菠菜等都有補(bǔ)腦的功效。
2019-04-19 14:49
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 天津男科醫(yī)院哪家好一些（天津男科中醫(yī)...
- 神經(jīng)衰弱能不能看中醫(yī)科-神經(jīng)衰弱在中...
- 熱門科普!麗水癲癇中醫(yī)醫(yī)院哪家好“口...
- 2024新星推薦：重慶天佑兒童醫(yī)院中...
- 總榜揭曉：重慶中醫(yī)推薦-重慶天佑兒童...
- 實(shí)時(shí)排名!北京哪些醫(yī)院婦科好“官方榜...
- 甘肅白癜風(fēng)治療方法-適合白癜風(fēng)恢復(fù)的...
- 蘭州哪個(gè)醫(yī)院治療白癜風(fēng)口碑好 補(bǔ)骨脂...
- 躁狂癥：大腦中的風(fēng)暴-濟(jì)南神安醫(yī)院
- 躁狂癥的治療革命-濟(jì)南神安醫(yī)院
