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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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朱延華 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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血糖高的人可以吃紅薯,但要注意控制量和頻率,同時做好飲食搭配和運動。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2019-05-01 21:35
1.紅薯成分:紅薯富含淀粉,升糖指數較高。
2.食用原則:少量食用,單次不超2兩,不能天天吃。
3.飲食調整:吃紅薯時要減少其他高淀粉食物,如米、面、粥、粉條、土豆等。
4.運動輔助:適量運動有助于控制血糖。
5.血糖監測:食用后注意監測血糖,了解對血糖的影響。
總之,血糖高的人在合理控制的前提下可以偶爾吃紅薯,同時要綜合管理飲食和運動,以維持血糖穩定。
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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患者您好,答案是否定的,孕期血糖高最好不要吃紅薯,為什么大致有以下幾個原因:
2019-04-19 14:49
第一、紅薯是含有淀粉的食物,所以說因為孕婦血糖波動性比較大,所以說在吃紅薯時可能會出現較高的血糖,而很難控制,因為紅薯中有淀粉。
第二、淀粉通過咀嚼會產生糖,所以說吃了紅薯中的淀粉就可以認作為吃了糖一樣,所以說血糖會飆升。
第三、紅薯是不適合孕期患者吃的,對孕期患者并沒有什么好處,尤其是血糖高的患者。
所以綜合以上三種原因,孕期高血糖的患者不要吃紅薯。祝健康。
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