-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
-
您好，腎虛主要是氣血不足，還有身體缺乏個別微量元素。建議可以多吃黑芝麻，黑木耳，黑豆和何首烏等黑色素食物，還可多吃山藥，枸杞，蓮子和芡實等藥材，也可多吃牛肉，羊肉等紅肉，另外生蠔，海蝦等豐富蛋白質的海產也是可以的。你可以根據自己實際進行選擇。希望我的回答對你有幫助。
2019-04-21 20:30
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你好，一般來說腎虛的話主要還是吃一些具有補腎功效食物，目前常用的比如韭菜，大蝦、秋葵，羊肉，驢肉，山藥，羊鞭、泥鰍等等，這些食物都具有補腎的作用，平時的話也可以適當的吃一下，另外就是男性腎虛，一定要注意節制性生活，不要吸煙喝酒，不要熬夜，因為這些都是會加重腎虛的主要因素。
2019-04-19 14:51
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
