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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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不建議吃宵夜，會導致患者出現胃腸道的疾病，比如胃炎，胃潰瘍等多種疾病。建議患者要養成良好的飲食習慣，在八點之后就不要吃東西了。晚上吃夜宵，會破壞消化系統的循環，會導致患者出現肥胖，失眠等癥狀。如果患者在晚上吃了夜宵之后想要補救，可以適當的運動，不可以立刻睡覺
2019-04-24 20:30
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好，如果你是在11點以前入睡的話，最好是不要吃了。但是如果你還得再熬夜的話，吃一小碗粥或是湯類還是有必要的，因為你的晚餐在10點左右就消化的差不多了，如果不進食，胃粘膜就會受損，時間久了就會引發胃潰瘍。我建議，餓了，還是少吃一點為好。以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫院就診當面咨詢醫生。
2019-04-19 14:51
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