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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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運動對腎虛的患者有一定的輔助治療作用，比如做一些傳統(tǒng)的運動提高自身體質，可以強筋壯骨。可以練太極，八段錦，易筋經(jīng)，也可以游泳，跑步，踩單車，打球等，能夠提高心肺功能和自身的體質。但是運動不要過度的勞累運動。腎虛的患者主要以藥物治療為主，配合食療等。
2019-04-20 15:14
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網(wǎng)友 匿名追問：2019-07-14 21:06
已經(jīng)有了習慣性的手淫
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吳化忠醫(yī)生對該追問進行回答：2019-07-15 06:07
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吳化忠 主治醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
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你好，對于你目前的手淫情況，需要及時戒掉手淫等，以免造成腎虛等不適癥狀的。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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腎虛，是一種體質下降的表現(xiàn)，所以的話多運動是有好處的，但是避免運動量過大，多運動對腎虛病沒有任何治療和緩解，但是運動會增強身體機能，促進新陳代謝，所以經(jīng)常運動對身體是有一定好處的，尤其是中年人生活壓力過大，適當運動還可以放松壓力，緩解心情。運動需要適當循序漸進，養(yǎng)成良好生活習慣，注意運動防護。
2019-04-19 14:54
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
