孕39周腰酸痛但無宮縮，可能由多種原因引起，包括胎兒入盆、盆腔淤血、壓迫癥狀、激素變化及身體負擔加重。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.胎兒入盆：孕39周胎兒大多已入盆，會對盆腔組織產生影響，導致腰酸痛。
2.盆腔淤血：胎兒入盆后可加重盆腔淤血，影響血液循環，引發腰酸痛。
3.壓迫癥狀：增大的子宮對周圍組織和神經的壓迫加重，引起腰酸痛。
4.激素變化：孕期激素水平改變，如松弛素分泌增加，使骨盆關節韌帶松弛，可能導致腰酸痛。
5.身體負擔：孕婦身體負擔在此時達到高峰，腰部肌肉長期處于緊張狀態，易產生酸痛。
孕39周腰酸痛但無宮縮一般無需過度緊張，注意休息和觀察自身癥狀。若腰酸痛明顯或出現其他臨產征兆，應及時就醫。

你好，根據你簡單的描述，孕39周已經屬于孕期晚期了，而這時候出現腰部酸痛，也屬于是非常正常的現象。而且宮縮也是比較隨機性的，不一定在腰酸的時候一定會出現宮縮。如果實在不放心的話，可以去正規的醫院做一下胎兒心電監護之類的檢查。希望我的回答對你有幫助。