首頁>即問即答 > 骨外科 > 緩解肌肉酸...
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號

            緩解肌肉酸痛的妙招是什么?

            緩解肌肉酸痛的妙招是什么?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李斌 主治醫(yī)師

              滁州市第一人民醫(yī)院

              三級甲等

              骨外科

              運動過后出現(xiàn)肌肉酸疼,主要考慮是由于運動后乳酸堆積在體內(nèi)引起的癥狀。可以通過針刺推拿,按摩,艾灸,拔罐等治療方法來改善癥狀。在家也可以用一些熱水袋,熱敷一下酸痛的部位。也可以用活絡(luò)油自行按摩酸痛部位,可以促進局部的血液循環(huán),有效的緩解酸脹疼痛。

              2019-04-20 09:21
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              患者你好,指導(dǎo)意見:一般可能是由于枕頭掉落造成的,可以去疼痛科做針推拿療法等緩解肌肉疼痛的方法,以區(qū)別一種酸痛,這是無氧葡萄糖代謝產(chǎn)生乳酸的結(jié)果。外部按摩和足夠的電解質(zhì)通常足以解決這個問題。以上是對這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康。

              2019-04-19 14:59
            專家咨詢 更多>
            張哉炯

            張哉炯 / 主任醫(yī)師

            擅長:對頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗,手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

            預(yù)約掛號
            程忠勇

            程忠勇 / 副主任醫(yī)師

            擅長:腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

            預(yù)約掛號
            丁柱

            丁柱 / 副主任醫(yī)師

            擅長:主要擅長治療的疾病包括:頸/腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱、脊髓損傷,骨質(zhì)疏松性脊柱壓縮骨折;脊柱感染/結(jié)核,脊椎腫瘤;等疾病。

            預(yù)約掛號
            醫(yī)院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
            包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
            推薦醫(yī)院 更多>
            主站蜘蛛池模板: 3d动漫精品成人一区二区三| 久99精品视频在线观看婷亚洲片国产一区一级在线 | 美日韩一区二区三区| 一本色道久久综合一区| 亚洲国产激情在线一区| 久久久综合亚洲色一区二区三区| 日韩视频一区二区| 欧美日韩精品一区二区在线观看| 久久综合亚洲色一区二区三区 | 国产高清在线精品一区小说| 亚洲AⅤ无码一区二区三区在线| 成人精品一区二区户外勾搭野战| 国产成人一区二区三区在线| 国产精品毛片a∨一区二区三区| 在线视频亚洲一区| 白丝爆浆18禁一区二区三区 | 亚洲狠狠久久综合一区77777| 伊人久久精品无码av一区| 精品少妇一区二区三区在线 | 一区二区乱子伦在线播放| 国产亚洲情侣一区二区无码AV| 亚州日本乱码一区二区三区| 日韩综合无码一区二区| 久久婷婷久久一区二区三区| 91精品一区二区综合在线| 久久一区二区精品| 精品熟人妻一区二区三区四区不卡 | 精品视频午夜一区二区| 一区二区三区无码高清视频| 亚洲国产精品一区二区第四页 | 一区二区三区免费在线观看| 久久亚洲中文字幕精品一区| 中文字幕无码一区二区免费| 文中字幕一区二区三区视频播放| 日韩免费无码视频一区二区三区| 亚洲一区精彩视频| 黑人一区二区三区中文字幕| 丰满少妇内射一区| 波多野结衣一区视频在线| 国产成人精品无码一区二区老年人| 免费在线观看一区|