銀耳紅棗枸杞湯雖滋補，但存在一些禁忌情況。濕氣重的女性經期不宜喝，腹脹者、糖尿病患者也應避免，否則可能影響健康。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.女性經期：體內濕氣重的女性在經期飲用，可能導致月經量增多。
2.腹脹人群：本身腹脹的人飲用，會加重腹脹癥狀。
3.糖尿病患者：此湯糖分含量較高，糖尿病患者飲用不利于血糖控制。
4.過敏體質：對銀耳、紅棗或枸杞過敏者，飲用可能引起過敏反應，如皮膚瘙癢、紅腫等。
5.感冒發熱：處于感冒發熱期間，飲用可能會影響病情恢復。
總之，食用銀耳紅棗枸杞湯前應了解自身身體狀況，以免對健康造成不利影響。

銀耳紅棗枸杞湯的禁忌是有高血糖的人最好不要喝，體熱的人也最好不要喝，經常腹脹的人也最好不喝。平時要養成一個良好的生活習慣，注意多運動，按時飲食就可以的，這樣對身體比較好。銀耳紅棗枸杞湯能緩解一些病痛，比如說幫助我們降血壓和血糖。紅棗銀耳枸杞湯是將這三者的好處和功效結合在一起