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            手腳冰涼有哪些有效的調理辦法

            手腳冰涼有哪些有效的調理辦法

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              羅明 副主任醫師

              江蘇省中醫院

              三級甲等

              針灸康復科

              手腳冰涼可通過飲食、運動、保暖、中醫調理及改善作息來改善,包括多吃溫熱食物、適量運動、注意保暖、中醫理療、規律作息等。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
              1.飲食:多吃牛羊肉、紅棗等溫熱食物,補充營養。
              2.運動:如慢跑、跳繩,促進血液循環。
              3.保暖:根據天氣增減衣物,尤其是四肢保暖。
              4.中醫調理:艾灸、泡腳,疏通經絡。
              5.改善作息:保證充足睡眠,避免熬夜。
              通過綜合調理,多數人的手腳冰涼情況能得到改善。若長期不緩解,建議就醫檢查。

              2019-04-22 15:51
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,根據你簡單的描述,生活中經常會遇到扁桃體肥大,扁桃體腫脹的現象。扁桃體是我們身體的第一道保護器官,如果受到了病毒的侵襲,扁桃體會喚醒身體的免疫能力,來抵抗病邪,因此經常會出現肥大的癥狀。建議平時可以多鍛煉,加強營養,增強免疫力。希望我的回答對你有幫助。

              2019-04-19 15:04
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            駱偉雄

            駱偉雄 / 副主任醫師

            擅長:疑難性白癜風、反 復 發作型白癜風、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病(牛皮癬)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發等皮膚疾病。

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            程本維

            程本維 / 主治醫師

            擅長:對高尿酸血癥、急性痛風性關節炎、間歇期痛風、慢性痛風性關節炎、痛風石、痛風性腎病的診斷和治療均有獨到見解,造詣頗深,擅長應用食療、運動指導、中西醫結合等綜合性方法治療急性痛風性關節炎。

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            尹東輝

            尹東輝 / 主任醫師

            擅長:1.中醫治療皮膚科常見病:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫學美容中醫調治。 2.腫瘤放化療中醫調治。 3.中醫治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫內科雜病。

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