感冒喉嚨痛的判斷，需綜合癥狀、脈象、舌象等。包括發熱程度、鼻涕痰色、口渴與否、脈象強弱、舌苔狀態等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.發熱程度：風寒感冒發熱輕，風熱感冒發熱重。
2.鼻涕痰色：風寒流清涕、吐稀白痰，風熱鼻塞黃涕、痰粘或黃。
3.口渴情況：風寒口不渴或渴喜熱飲，風熱口渴喜飲。
4.脈象強弱：風寒脈象浮緊，風熱脈象浮數。
5.舌苔狀態：風寒苔薄白，風熱舌尖邊紅、苔薄白微黃。
綜合判斷感冒類型，以便采取合適的治療方法。注意休息，多喝水。

患者您好，一個重度抑郁癥病人可以通過以下方法自救：對身邊人好點。合理化讓自己痛苦的行為。適當的運動。合理化自己的問題。強制自己社交。一定要求助醫生和家人。不要怕被拒絕，該吃藥吃藥，該停課停課，該停工停工，千萬不要挺著，挺著會越來越嚴重。以上回答希望對你有幫助，祝您健康。