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回答1
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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紅豆薏米粥的話是可以很好的調理體內濕氣，去水腫用的。紅豆薏米粥最適合體內濕氣比較大的人群。紅豆薏米還可以有保護頭發，滋養頭發的作用。而且紅豆和薏米具有很豐富的高纖維和很低的脂肪。 注意便秘的人群不要服用，這樣會加重便秘情況。紅豆薏米屬于涼性，在女性月經期間盡量少喝。
2019-04-22 20:47
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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薏米紅豆粥有效的促進身體免疫力的提高，可以起到一定的去濕氣的作用，祛濕健脾胃，消腫減肥，對于女性朋友來說，還具有減肥的功效，還能夠提高人體的免疫功能，能夠促進消化同時還具有美容養顏的作用。并不是所有的人都很適合吃，紅豆薏米粥制作時間比較長，避免消化不良的現象。
2019-04-19 15:05
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