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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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綠豆百合粥具有清熱降火、潤肺止咳、寧心安神、美容養顏、健脾和胃等功效。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2019-12-02 12:38
1.清熱降火:綠豆性涼,能清除體內熱毒,緩解燥熱、口渴等癥狀。
2.潤肺止咳:百合可潤肺燥,減輕咳嗽,尤其對肺熱咳嗽有一定緩解作用。
3.寧心安神:有助于改善睡眠質量,緩解焦慮、煩躁等情緒。
4.美容養顏:富含維生素和礦物質,能滋養肌膚,使皮膚光滑細膩。
5.健脾和胃:促進消化,增強脾胃功能,改善食欲不振等問題。
總之,適量食用綠豆百合粥對身體有益,但需注意食用量和個人體質。
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,綠豆的主要作用就是清熱去火,而百合不僅能夠清熱,同時還能夠利尿、潤肺、止咳。綠豆百合粥有助于腦的開拓與增加智慧,是健腦益智的佳品。對于咳嗽的治療具有很好的效果,使得咳嗽減輕,也可以起到潤肺的作用。可以清熱解毒,對于那些心神不定的人也可以起到定神的作用。可以提神醒腦的,對身體各方面的調節都很有好處。網絡問診有局限性,如有不適請到醫院就診。
2019-04-19 15:08
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