氣血兩虛的恢復(fù)時間受多種因素影響，包括病情輕重、治療方法、個人體質(zhì)、生活習(xí)慣、是否有基礎(chǔ)疾病等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.病情輕重：較輕者可能數(shù)月恢復(fù)，嚴(yán)重者需半年以上。
2.治療方法：中醫(yī)調(diào)理如服用八珍湯、歸脾湯等，配合食療，恢復(fù)相對較快；單純食療則較慢。
3.個人體質(zhì)：體質(zhì)較好者恢復(fù)較快，體質(zhì)差者恢復(fù)時間長。
4.生活習(xí)慣：規(guī)律作息、適度運(yùn)動、保持良好心態(tài)，有助于縮短恢復(fù)時間；反之則延長。
5.基礎(chǔ)疾病：若同時患有其他疾病，如慢性消耗性疾病，會影響氣血兩虛的恢復(fù)。
氣血兩虛的恢復(fù)時間因人而異，患者應(yīng)積極治療，改善生活方式，促進(jìn)身體恢復(fù)。

鮮蒲公英能泡水喝的，蒲公英非常適合肝熱的效果非常不錯。對治療一些由于該熱所引起的嚴(yán)重紅腫。腫痛的情況都有很好的療效。各種傷口感染，或者是化膿的病癥。治療效果也是非常的好蒲公英的葉子用開水泡了以后。喝了，能緩解一些身體出現(xiàn)的毛病。比如口干舌燥。化膿性疾病。高燒不退。都是有效果的。