自我評估肺炎通常基于一些典型癥狀，但確診需要醫生的專業診斷。如果你出現以下癥狀，應及時就醫檢查：
1. 持續發熱：體溫持續高于38℃，可能伴有寒戰。
2. 咳嗽與咳痰：干咳或咳出黃色、綠色或血絲痰液。
3. 呼吸困難：深呼吸或咳嗽時感到胸痛，呼吸急促。
4. 胸部不適：胸部可能有壓痛感，尤其是在深呼吸時。
5. 乏力與全身不適：疲勞、肌肉酸痛、食欲減退，可能伴隨頭痛和惡心。
雖然這些癥狀可能提示肺炎，但也有其他疾病可能產生類似癥狀。因此，當你有上述表現時，務必及時就診呼吸與危重癥醫學科，醫生會通過聽診、血液檢查、胸部X光或CT等檢查來確定是否患有肺炎。切勿自行用藥，必須在醫生指導下進行抗感染和對癥治療。注意休息，保持充足的水分攝入，以幫助身體恢復。
一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。

在肺炎的前期一般會經歷一次重度感冒加咳嗽，在感冒咳嗽之后還會有發熱的癥狀，不管患者怎么吃退燒藥或者是打退燒針，卻遲遲不能退燒，再者就是會斷斷續續的發燒。感冒發燒好了之后，咳嗽確遲遲不好，咳嗽還會有痰，且可能出現有時候平躺著的時候呼吸困難的癥狀。