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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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脂肪抑制酶是一種能夠促進新陳代謝，促進脂肪和能量的消耗，能使脂肪自然分解，它不僅可以去掉脂肪，達到減肥的目的，而且還可以使體內營養以及人的新陳代謝得到平衡。所以食用含有脂肪抑制酶的食物會有很好的效果，含有脂肪抑制酶的食物有綠茶、西蘭花、獼猴桃、西柚、牛奶等
2019-04-23 10:22
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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脂肪酶是促進脂肪分解，有效參與身體新陳代謝，增加能量消耗，加速脂肪在身體中的自然分解。含有脂肪抑制酶的食物：第一，獼猴桃，可以幫助身體合成肉堿，將體內的脂肪轉化成熱量。第二，綠茶，茶葉中含有的茶多酚可以抑制體內淀粉酶和蔗糖酶的活性，避免脂肪的堆積，第三，西藍花，西藍花中富含膳食纖維，可促進腸道蠕動。
2019-04-19 15:11
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