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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何曉紅 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
風濕免疫科
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，黑豆，黑芝麻，黑米，他都具有清除體內自由基的作用，另外還具有抗氧化，降低血脂，對于身體患有腫瘤也有良好的抵抗作用和治療作用，還具有美容作用，另外對于身體性腺的功能有促進功效，所以日常生活經常食用黑色食物，比如黑米，黑芝麻或者是黑豆，從而防止高血壓
2019-12-02 12:39
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，根據你的簡單描述，黑芝麻黑豆黑米的功效有益腎的效果。一般來說可以適當的吃，每五天吃一兩次沒事的，一般黑豆也不好消化的，平時要少吃。平時不要吃寒涼，辛辣刺激性的食物，可以喝點水，多吃一些富含維c的水果，蔬菜。歡迎咨詢，不能面診僅供參考。
2019-04-19 15:13
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