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回答1
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何慧儀 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
婦產科
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您好，瓜子中含有很豐富的葉酸和鋅，可以促進胎兒的細胞發育，因此，孕婦是可以吃瓜子的。孕婦是可以適當的吃瓜子的，瓜子的種類有很多有葵花子，海瓜子，吊瓜子，西瓜子，南瓜子，黃瓜子等。這些瓜子里面含有豐富的葉酸，鐵，鉀，鋅等人體需要的營養成分。孕婦在飯后吃瓜子，可以有助于消化，也利于胎兒的生長發育。對于那些患有高血壓，身體過于肥胖的孕婦來說，瓜子是不能過多使用的，否則會影響到胎兒的健康。
2019-04-21 21:26
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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患者您好，孕婦可以吃瓜子。因為當做零食，少量吃瓜子，對懷孕沒有影響，不會導致胎兒畸形的發生。因為瓜子含有葉酸，維生素及不飽和脂肪酸，所以對于胎兒生長發育有利。但是瓜子不能多吃，吃的太多，就影響身體健康，影響胃腸道功能。會導致懷孕以后身體營養失衡，所以不能過量。
2019-04-19 15:13
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