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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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吃哈密瓜有可能會導致身體發胖，因為哈密瓜中糖分含量比較高，少量的吃不會對身體有明顯的影響，如果經常的吃，有可能會導致身體發胖。平時要養成良好的習慣，盡量不要吃太多糖分含量高的食物，也不要吃脂肪和膽固醇含量高的食物，控制主食攝入量，多參加戶外運動。
2019-04-20 20:26
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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患者好，適當的吃一些哈密瓜是不會引起發胖的，如果過量的飲用是有可能引起發胖的。哈密瓜味道是鮮甜的，含有維生素也是很高的，它的維生素含量要比西瓜多四到七倍，比蘋果要高出六倍。只可惜它的糖分是較高的，吃多了就會引起發胖了，所以哈密瓜吃的時候一定要注意適量的使用，不要給孩子吃太多的哈密瓜，否則會引起蛀牙。哈密瓜纖維是比較多的，能夠促進新陳代謝、幫助排除體內的毒素，但是糖尿病的患者是不能夠多吃的。
2019-04-19 15:13
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