順產后陰道松弛是常見現象，可能由多種因素引起，如分娩損傷、激素變化、年齡增長、缺乏鍛煉及體重變化等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.產后康復訓練：進行盆底肌鍛煉，如凱格爾運動，能增強盆底肌肉力量。
2.物理治療：可借助電刺激等物理療法，促進盆底肌肉收縮。
3.藥物輔助：使用陰道潤滑劑或雌激素類藥物，改善陰道干澀。
4.中醫調理：通過針灸、中藥調理，促進氣血運行。
5.手術治療：嚴重的陰道松弛可考慮手術，但需謹慎選擇。順產后陰道松弛不必過于焦慮，可先嘗試保守治療方法，如效果不佳再考慮其他方式。注意保持良好心態，積極配合治療。

你好，順產后陰道松弛，首先，可以進行提肛運動，如果有便意的時候憋住，進行提肛運動，經常反復可以鍛煉盆腔肌肉。其次，也可以使用縮陰產品，可以去醫院或者正規機構進行縮陰產品的使用，但是，要注意預防陰道炎等疾病。另外，還可以進行適當運動，仰臥放松，經常收縮陰道，可以緩解癥狀。可以進行陰道修復手術，如果產后陰道松弛比較嚴重，可以進行陰道手術，但是注意預防婦科疾病。產后陰道松弛，可能會影響夫妻正常性生活，有可能導致陰道自凈能力喪失殆盡，所以，一定要及時治療。希望我的回答對你有幫助。