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            經(jīng)期吃什么水果好

            經(jīng)期吃什么水果好

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              何慧儀 主任醫(yī)師

              廣州市第一人民醫(yī)院

              三級甲等

              婦產(chǎn)科

              患者好,女性在經(jīng)期適合吃一些熱性的溫補的食物,比如羊肉,雞肉,紅棗,豆腐皮,蘋果,薏苡仁,牛奶,紅糖,益母草,當歸,桂圓等溫補食品有食欲差,腰痛等癥狀時,飲食宜選用營養(yǎng)豐富,健脾開胃,易消化的食品,如大棗,面條,薏苡仁粥等為保持營養(yǎng)平衡,應同時食用新鮮蔬菜和水果食物以新鮮為主,不僅味道鮮美,易于吸收,且營養(yǎng)破壞較少禁食生冷辛辣的食物。

              2019-04-22 19:11
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              您好,這位朋友,根據(jù)你的描述,在月經(jīng)期間可以吃一些補血的溫性的水果如櫻桃、桂圓肉、荔枝肉、胡蘿卜、蘋果等比較好。建議經(jīng)期不吃太多的水果,可以喝點紅糖水,或者姜湯,這個對身體因為失血引起的乏力,疲勞有一定緩解效果。以上回答希望能幫到你,如仍有疑問,建議可到醫(yī)院就診當面咨詢醫(yī)生。

              2019-04-19 15:13
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            楊秦榮

            楊秦榮 / 主任醫(yī)師

            擅長:輸卵管堵塞、排卵障礙、習慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內(nèi)分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

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            劉江

            劉江 / 主任醫(yī)師

            擅長:女性不孕、輸卵管復通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術(shù)、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

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            劉宏云

            劉宏云 / 副主任醫(yī)師

            擅長:婦科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥診療,如宮頸炎、陰道炎、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位、月經(jīng)不調(diào)等。能熟練操作宮腹腔鏡等婦科微創(chuàng)手術(shù),特別擅長人工流產(chǎn)、取上環(huán)等,以及私密維養(yǎng)。

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