判斷是否患有植物神經紊亂，需綜合多方面因素，如軀體癥狀、精神表現、睡眠狀況、消化問題、心血管反應等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.軀體癥狀：常出現肌肉酸痛、肢體麻木、乏力等。
2.精神表現：可能有情緒不穩定、易緊張、恐懼、注意力不集中等。
3.睡眠狀況：不僅有失眠多夢、易醒、入睡困難，還可能有白天嗜睡。
4.消化問題：除食欲不振、惡心、腹瀉或便秘外，還可能有胃脹、胃痛。
5.心血管反應：除心慌胸悶、心跳異常、呼吸不暢外，可能有血壓波動。
6.其他方面：還可能有出汗異常、尿頻尿急等。
出現上述多種癥狀時，應及時前往正規醫院就醫。通過全面的身體檢查、心理評估等，排除其他器質性疾病，以明確診斷。植物神經紊亂的治療需綜合調理，包括調整生活方式、心理疏導及必要的藥物治療。常用藥物有谷維素、維生素 B1、普萘洛爾等，但使用藥物務必遵醫囑。

容易疲倦，困乏懶沉，頭腦昏沉，親床現象，休息后不能緩解。經常感覺全身病痛(如頭痛、肢體痛、周身痛、肌肉僵硬等，特別在緊張時)，可就是查不出原因。胸悶、心悸，善太息,經常出汗發冷交替等。植物神經又稱自主神經，其中包括交感神經和副交感神經，交感神經能使人活躍，副交感神經能使人安靜。