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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃江龍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
胃腸外科
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患者好，如果只是單純的總膽固醇偏高，別的都正常，可以通過飲食調節來降低總膽固醇。飲食應以低膽固醇清淡食物為主，不吃辛辣、油膩的食物，不吃動物內臟、蛋類、海鮮等。多吃堅果類、新鮮的蔬菜水果、豆制品以及富含纖維的食物。不吃甜食，嚴格戒酒，堅持運動也是一個不錯的選擇。
2019-04-20 19:00
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，總膽固醇偏高這個情況，平時應該盡量注意清淡飲食，需要做到低鹽低脂肪飲食，不要吃太油膩的肉食，不要吃含脂肪和蛋白質高的食物，食鹽的攝入量每天不能超過六克，在這期間可以適量的多吃水果和蔬菜，平時還需要注意加強體育鍛煉，促進血液循環，來改善這種現象，如果血脂特別高的時候，還可以吃點降血脂的藥物調理一下。祝您健康。
2019-04-19 15:15
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