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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王曉琴 主任醫師
淮北市人民醫院
三級甲等
心血管內一科
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減肥的話一般避免吃減肥藥，多數還是采取多點運動，以及均衡飲食比較合適。飲食上要多吃蔬菜水果、低熱量的食物，不要過量，另外增加適量運動
2013-02-07 20:49
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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您好，適合在夏天減肥的方法，建議飲食上多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃一些生冷辛辣刺激性的食物，每天可以少吃主食。注意要按時休息，別經常熬夜。加強運動，增強機體免疫力，祝您健康！
2013-02-11 15:07
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