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2013-06-13 17:30 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

男 25歲來自陜西。我每天坐辦公室，脖子老是酸痛，有什么辦法可以緩解嗎？有什么穴位按摩去酸痛的辦法嗎？

回答1
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王曉琴主任醫師

淮北市人民醫院

三級甲等

心血管內一科

由于一個姿勢時間太長頸椎肌肉長期處于緊張狀態，得不到有效放松，使局部血液循環不暢導致新陳代謝減慢，從而使局部酸性代謝產物增加導致頸椎出現酸、痛，時間再長形成慢性勞損導致頸椎小關節摩擦產生骨擦音。建議你做中醫拔罐、推拿。睡覺使用低一點的枕頭，大約一個拳頭高。平時多活動、注意姿勢。
2013-06-13 17:41

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回答2
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田彥素醫師

江蘇靖江市太和醫院

一級甲等

婦科

您好，每天脖子都很酸緩解的方法，可以采用、中藥、按摩、針灸、理療等治療看看，重要還是要適當的活動，不要長時間的保持一個姿勢不動，這樣血液不流通，還是沒有辦法改善的。
2013-06-17 07:55

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