針灸減肥具有一定效果，其受多種因素影響，包括個體體質差異、針灸穴位選擇、針灸師技術水平、飲食控制及運動配合。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.個體體質差異：不同人的新陳代謝和身體對針灸的反應不同，影響減肥效果。
2.針灸穴位選擇：如天樞、中脘、足三里等穴位，刺激穴位能調節內分泌和胃腸功能。
3.針灸師技術水平：經驗豐富、技術嫻熟的針灸師能更精準地施針，提高療效。
4.飲食控制：若針灸期間仍暴飲暴食，減肥效果不佳。
5.運動配合：適當運動能增強身體代謝，與針灸協同促進減肥。
總之，針灸減肥有一定作用，但需綜合多種因素，且不能單純依賴針灸，要注重飲食和運動。

有效，利用中醫辯證施治的原理,從調整內分泌入手,通過針灸,點穴綜合治療,對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整.針灸減肥：一方面能夠抑制肥胖患者亢進的食欲,減少進食量,同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能,減少機體對能量的吸收,從而減少能量的攝入；另一方面可以促進能量的代謝,增加能量消耗,促進體脂的動員及脂肪分解,最終實現其減肥效果。