請問一天吃兩頓飯有壞處嗎？
2012-10-10 19:15
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男50歲來自吉林健康咨詢描述：
請問一天吃兩頓飯有壞處嗎？
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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牛艷林 主治醫師
新鄉市中心醫院
三級甲等
腎內科
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你好；長期不吃早餐在剩余時間會吃的更多，還會喜歡吃高熱量的食物，會使人容易疲勞、精神不集中，易怒、宜發胖，早餐宜在7-8點，宜軟不宜硬，宜少不宜多，可吃些粥、雞蛋、豆漿、牛奶等，不要吃油炸類食物。午餐應在早餐后4-5小時，要吃飽吃好，可適當吃些魚肉、豆腐、果汁等。晚餐不宜吃得過飽，過飽過好再飲酒可誘發急性胰腺炎祝您健康。
2012-10-11 10:16
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