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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王振軍 主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
三級甲等
普外科
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壓腿對瘦腿有一定作用，包括促進血液循環、拉伸肌肉、改善線條、增強代謝、調整體態等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2012-10-20 13:24
1.促進血液循環：壓腿時腿部肌肉收縮放松，有助于血液流動，減少脂肪堆積。
2.拉伸肌肉：能拉長腿部肌肉纖維，使肌肉更修長，視覺上有瘦腿效果。
3.改善線條：讓腿部肌肉分布更均勻，線條更優美。
4.增強代謝：提高基礎代謝率，加速脂肪消耗。
5.調整體態：糾正不良姿勢，使腿部受力更合理，利于瘦腿。
總之，堅持正確且適度的壓腿，對瘦腿有幫助，但需配合健康飲食和其他運動。
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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壓腿有助于拉伸腿部的線條，對瘦腿有一定的作用，對長身高有一定的輔助作用，但是這個并不能減少腿部的脂肪
2012-10-25 19:17
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