1、居室空氣宜濕潤，不宜太燥。在夏天可多灑潑冷水，冬天可在火爐上放一不加蓋的水壺。
2、飲食方面，宜清淡且易消化的食品，不宜厚味油膩及生冷。
3、禁煙、酒、辛辣食物，少食油炸食品。
4、可多吃水果但忌荸薺及花生。因荸薺生燥，花生生痰。
5、情緒方面，要保持穩定。
6、本病是慢性病，治療進藥是有一定時間的，故而切忌急躁。
7、適當地注意休息。
【治療】 常易診斷，但應積極尋找病因，對因治療。可予碘化鉀每次30mg，每日3次，以刺激喉粘液分泌，減輕喉部干燥。蒸氣霧化或用含有芳香油的藥物，口服維生素A、E、B2等。有痂皮貼附時可在喉鏡下取出。

萎縮性咽炎（atrophic pharyngitis）常繼發于萎縮性鼻炎，病因不明。主要病理變化為咽部腺體和粘膜萎縮。初起為粘液腺分泌減少，分泌物粘稠。繼因粘膜下層為炎癥所累，逐漸發生機化與收縮，壓迫粘液腺及血管，妨礙腺體分泌及營養供給，致使粘膜層及粘膜下層萎縮變薄。其病情長且不易治愈。
1．在急性期應及時選用抗病毒、抗菌藥物治療，勿使急性咽喉炎轉為慢性，在慢性期抗菌藥物一般是不需要的；
2．及時治療鼻、口腔、下呼吸道疾病，包括病牙；
3．勿飲烈性酒和吸煙，飲食時避免辛辣、酸等強刺激調味品；
4．改善工作生活環境，結合設備的改造，減少粉塵、有害氣體對身體的刺激；
5．生活起居有常，勞逸結合，及時治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用淡鹽水（高血壓、腎病患者勿飲鹽開水）
； 6．適當控制用聲，用聲不當、用聲過度、長期持續演講和演唱對咽喉炎治療不利。