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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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牛艷林 主治醫師
新鄉市中心醫院
三級甲等
腎內科
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情況考慮神經衰弱的可能性較大，建議注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放松，治療可以口服七葉神安片，腦靈素等試試，白天一定不要睡覺，同時要白天加強鍛煉。
2013-05-04 13:09
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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有很多的因素會導致睡眠不好，平時要注意多到戶外活動，保持樂觀的心態對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結合，不要刻意的去想一些事情，平時應該培養起較好的生活習慣，在治療上建議可以通過中醫辯證治療因為陰虛火旺、心虛膽怯、心脾兩虛，脾胃濕熱、飲食停滯等都可導致，中醫中藥調理，養心安神。
2013-05-04 13:09
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