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回答1
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劉啟發 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
血液內科
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血友病患者由于凝血功能障礙,運動選擇需謹慎。應避免劇烈和易受傷的運動,可選擇相對溫和、安全的運動方式。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2013-01-08 11:12
1.散步:能增強心肺功能,且受傷風險低。
2.瑜伽:有助于提高身體柔韌性和平衡能力。
3.游泳:對關節壓力小,能鍛煉全身肌肉。
4.太極拳:動作緩慢柔和,可提升身體協調性。
5.騎自行車:可根據自身情況調整強度,鍛煉腿部力量。
總之,血友病患者應根據自身身體狀況和醫生建議,選擇適合自己的運動,并注意做好防護措施,避免受傷。
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好:血友病患者的運動較不能太過劇烈,因為血友病是一種凝血功能降低的疾病,所以一般的話,不適合劇烈運動的,要做運動的話最好不要那么刺激,可以散步,或者適量的慢跑之類的。
2013-01-13 23:04
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回答3
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,血友病患者運動可以散步或者是快走,平時需要循序漸進的運動,可以少食多餐,把胃養好,平時不要暴飲暴食,每天鍛煉身體一個小時是最好的,同時,平時生活中增加新鮮蔬菜和水果的攝入。祝你健康!
2013-01-16 01:32
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