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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張濤 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
全科醫學（老年病）科
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睡眠不足對老年人的危害較多，如影響免疫力、引發心血管問題、導致精神狀態不佳、影響認知功能、增加跌倒風險等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2013-06-06 14:42
1.影響免疫力：睡眠不足會使老年人身體抵抗力下降，更容易患病。
2.引發心血管問題：可能導致血壓升高、心率失常，增加心臟病發作風險。
3.導致精神狀態不佳：易出現焦慮、抑郁、煩躁等不良情緒。
4.影響認知功能：記憶力減退、注意力不集中，增加老年癡呆的發病可能。
5.增加跌倒風險：因身體疲勞、反應遲鈍，容易在活動中跌倒受傷。
老年人應重視睡眠問題，保持良好的睡眠習慣，若長期睡眠不足應及時就醫。
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回答2
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田彥素 醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
婦科
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您好，睡眠不足對老年人是有一定傷害的。睡眠不足會容易加速腦萎縮的出現，有高血壓，糖尿病以及其他腦血管疾病的人群會加重病情，影響到當天的情緒，老年人睡眠較淺，注意環境要安靜。室溫要保持適宜。
2013-06-07 04:56
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