氟骨癥患者應注意飲食調整、運動選擇、定期復查、預防并發癥、避免誘因等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食調整：避免飲用含氟量高的水，多吃富含維生素D的食物，如雞蛋、牛奶、排骨。
2.運動選擇：避免劇烈運動，可選擇散步、慢跑等適度鍛煉，增強骨骼強度。
3.定期復查：通過X光片、局部CT、核磁共振等檢查觀察骨骼狀況，以便治療。
4.預防并發癥：注意預防骨折、關節畸形等并發癥，出現異常及時就醫。
5.避免誘因：減少氟的攝入，如避免使用含氟牙膏過度。
總之，氟骨癥患者在日常生活中多注意上述方面，有助于控制病情。

你好:骨折后能用螺旋藻治療的，螺旋藻含有豐富的蛋白質，還有多種人體必需的微量元素，鈣、鎂、鈉、鉀、磷、碘、硒、鐵、銅、鋅等，可以增強自身免疫力，另外螺旋藻多糖能提高血漿中的SOD的活性，減少脂質過氧化物的生成，有抗衰老的作用。骨折患者吃螺旋藻可以促進骨折愈合和身體的恢復。