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睡著了會突然跳一下是什么原因？

2012-12-15 09:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

睡著了會突然跳一下是什么原因？

回答1
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于顧然主任醫師

江蘇省中醫院

三級甲等

神經內科

睡著了突然跳一下可能與以下因素有關：精神緊張、缺鈣、神經功能紊亂、腦部疾病、不寧腿綜合征。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.精神緊張：生活或工作壓力大，精神長期處于緊繃狀態，睡眠時大腦仍較活躍，易出現肌肉抽動。
2.缺鈣：鈣離子可抑制神經肌肉興奮性，缺鈣時肌肉易興奮，導致睡眠中抽動。
3.神經功能紊亂：自主神經功能失調，影響肌肉控制，引起睡眠時的異常抽動。
4.腦部疾病：如癲癇等，大腦神經元異常放電，可能導致睡眠中肌肉跳動。
5.不寧腿綜合征：腿部有不適感，睡眠中出現不自主的腿部運動。
如果這種情況頻繁發生或伴有其他不適，建議及時就醫，明確原因，采取相應治療。
2012-12-16 09:47

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回答2
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田彥素醫師

江蘇靖江市太和醫院

一級甲等

婦科

你好，睡著了會突然跳一下考慮是常見于神經調節紊亂所致，一般和免疫力低下，工作學習緊張勞累焦慮等因素有關，建議在當地醫生的指導下，朱砂安神丸口服，健腦補腎丸口服，加強體育鍛煉是關鍵，慢跑，打太極拳練瑜伽等。
2012-12-22 19:22

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就醫問藥

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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