晚上睡覺呼吸暫停且呼吸吃力，可能由多種因素導致，如肥胖、氣道結構異常、神經肌肉疾病、內分泌疾病、不良生活習慣等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.肥胖：過多的脂肪堆積在頸部，壓迫氣道，導致呼吸不暢。可通過控制飲食、增加運動來減輕體重。
2.氣道結構異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺樣體肥大等，使氣道狹窄。通常需要手術矯正。
3.神經肌肉疾病：如重癥肌無力，影響呼吸肌肉功能。治療需針對原發疾病，使用藥物如溴吡斯的明等。
4.內分泌疾病：如甲狀腺功能減退，可能引起黏液性水腫，壓迫氣道。補充甲狀腺素可改善。
5.不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、過度勞累等，也可能誘發。需戒煙戒酒，保持良好作息。
出現晚上睡覺呼吸暫停且呼吸吃力的情況，應引起重視，及時就醫，進行全面檢查，明確病因，采取針對性治療措施，改善呼吸狀況，預防心腦血管疾病的發生。

你好，首先要知道憋醒和窗外呼吸是呼吸暫停綜合征的一種表現。還有就是高血壓也是這個病的并發癥，通過治療該病能治療高血壓。最后呼吸機的應用應該是長期使用的。你應該及早治療該病，避免其他心腦血管疾病的發生。祝你健康