類風濕關節炎是一種自身免疫性疾病，主要累及關節，導致關節疼痛、腫脹、畸形等。治療方法多樣，同時要注意生活中的多個方面。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.疾病原理：自身免疫系統錯誤攻擊關節組織，引發炎癥和損傷。
2.治療方法：包括藥物治療，如甲氨蝶呤、來氟米特等；物理治療，如熱敷、按摩；手術治療，適用于病情嚴重者。
3.藥物效用：甲氨蝶呤能抑制免疫細胞增殖，來氟米特可調節免疫反應。
4.注意事項：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁；注意保暖，尤其關節部位；均衡飲食，保證營養。
5.運動康復：進行適量的關節活動和有氧運動，增強關節功能和體質。
6.定期復查：監測病情變化，及時調整治療方案。
總之，類風濕關節炎需要綜合治療和長期管理，患者應積極配合治療，改善生活質量。

對于你說的情況考慮，可選用熱療、中藥熏洗、蠟療、超聲波、離子導入等治療，能緩解疼痛和伴發的肌肉痙攣，有助維持及恢復關節功能。但某些療法極易對人體產生副作用。