滑膜炎是常見關節疾病，治療和緩解方法多樣，包括藥物治療、物理治療、飲食調整、運動康復、中醫治療等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉能減輕炎癥和疼痛；滑膜炎顆粒等中成藥有助于緩解癥狀；關節腔內注射玻璃酸鈉可增加關節潤滑。
2.物理治療：熱敷、冷敷、超短波、中頻電療等能改善局部血液循環，緩解疼痛。
3.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果，避免高油高脂食物。
4.運動康復：進行適度的肌肉鍛煉，如直腿抬高、股四頭肌收縮，增強關節穩定性。
5.中醫治療：針灸刺激穴位，促進氣血運行；中藥外敷如金黃散，可消腫止痛。
總之，滑膜炎患者應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法，并注意日常護理，以促進康復。

您好，滑膜炎治療在急性期滑膜損傷，瘀血積滯，主要以散瘀生新消腫為主，可以口服三七粉等治療。慢性水濕稽留肌筋弛弱其，治療以祛風燥濕、強壯肌筋，這時需要內服羌活勝濕湯，外貼狗皮膏治療。若寒邪較盛，亦可用烏頭湯治療。