怕冷、易感冒可能由多種因素引起，包括體質虛弱、免疫力低下、內分泌失調、營養缺乏、慢性疾病等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1. 體質虛弱：有些人天生體質較弱，身體的抵抗力和適應能力較差，容易受到外界環境變化的影響，出現怕冷、易感冒的情況。
2. 免疫力低下：長期的不良生活習慣，如熬夜、缺乏運動、過度勞累等，會導致免疫系統功能下降，使得身體難以抵御病原體的侵襲。
3. 內分泌失調：甲狀腺功能減退等內分泌疾病，會影響身體的新陳代謝和產熱功能，從而使人感到寒冷，且易患感冒。
4. 營養缺乏：缺乏維生素 C、維生素 D、鋅等營養素，會影響免疫系統的正常運作，增加患病的風險。
5. 慢性疾病：如慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病等，會削弱呼吸道的防御功能，導致容易感冒和怕冷。
總之，怕冷、易感冒可能是多種因素綜合作用的結果。如果經常出現這種情況，建議及時就醫，進行全面的身體檢查，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，均衡飲食，適量運動，增強自身的抵抗力。

屬于脾腎陽虛。具體辨證我就不詳述了。意見建議：建議服用金貴腎氣丸，加健脾藥物治療（健脾丸可以）

你好，從你談到的這氣血兩虛這一情況來看，這可吃些益氣養血口服液來調理的，人參歸脾丸，復方阿膠漿也是不錯的選擇。