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            請問吃紅豆有什么好處?

            請問吃紅豆有什么好處?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              梁天山 主任中醫師

              廣州市紅十字會醫院

              三級甲等

              中醫科

              吃紅豆對身體是有益處的,紅豆有補血的作用,如果有貧血的病人,可以盡量多吃一些紅豆;紅豆不含有脂肪,有助于多余的脂肪排出體外,可以有利于減肥;吃紅豆有暖身的作用,冬天的時候,吃更有利于身體的健康;紅豆里面含有豐富的蛋白質,可以使臉色紅潤,美容養顏。

              2019-04-20 20:33
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李增沛 主治醫師

              南陽市第一人民醫院

              三級甲等

              五官科

              吃紅豆有補血的好處,對于一些貧血的患者,可以適當吃一些紅豆,而且紅豆屬于粗糧,如果有便秘的現象,也可以吃一些紅豆,可以有效的緩解便秘的情況,紅豆的做法也很多,可以熬紅豆粥,或者是紅豆湯,在蒸米飯的時候放一些紅豆也可以,因為紅豆不易熟,最好是用高壓鍋來煮。

              2019-04-19 16:00
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            醫生

            醫生 / 副主任醫師

            擅長:

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            皮晶晶 / 主治醫師

            擅長:疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

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            張榮芳

            張榮芳 / 主治醫師

            擅長:疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。

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