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            請問小米是養胃還是傷胃?

            胃病

            請問小米是養胃還是傷胃?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              梁天山 主任中醫師

              廣州市紅十字會醫院

              三級甲等

              中醫科

              俗話說小米是能夠養胃的,對胃是非常好的,但是據科學的研究來說,小米對胃的影響是有兩面性的,胃寒并且具有胃炎的人來說小米粥會影響消化的,而胃酸過多還有胃熱不明顯的人來說小米是一種很好的食物來的,小米本來就是能夠健脾胃的,可以適當的使用,食用時需要注意營養平衡的問題。

              2019-04-24 19:49
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃飛龍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              婦產科

              小米是屬于有養胃作用的食物,如果胃不太好,平時可以多吃一些小米粥,山藥,豬肚,花生,卷心菜等有養胃的作用的食物。飲食上要注意葷素搭配,不要吃蔥,姜,蒜,辣椒等辛辣刺激性的食物,不要吃過期和變質的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以適當的運動。

              2019-04-19 16:00
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            鄭佳冰 / 副主任醫師

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