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7 個月寶寶適合的輔食食譜有哪些？

2024-10-17 09:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

7個月寶寶吃輔食食譜有那些呢？這階段可以給寶寶進下輔食，卻又不知道那些更適合寶寶，你們知道嗎？

回答1
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孟慶福醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

7 個月寶寶的輔食選擇多樣，包括谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類等。常見的有米糊、蔬菜泥、水果泥、肉泥、蛋黃泥等。 1.谷類：如強化鐵的米粉，易于消化吸收，為寶寶提供能量。 2.蔬菜類：胡蘿卜泥、南瓜泥等，富含維生素和膳食纖維。 3.水果類：蘋果泥、香蕉泥，補充維生素和礦物質。 4.肉類：豬肉泥、雞肉泥，提供優質蛋白質和鐵。 5.蛋類：可以先從少量蛋黃泥開始添加，補充蛋白質和多種營養素。給 7 個月寶寶添加輔食要循序漸進，注意觀察寶寶的消化情況和過敏反應。每次只添加一種新食物，待寶寶適應后再添加另一種。制作輔食時要保證食材新鮮、衛生，盡量少用調味料。
2024-10-17 11:23

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黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

婦產科

七個月可以加輔食，米粉，米糊或米粥，也可以加蔬果泥或蔬果汁，多喝溫開水
2024-10-17 11:23

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回答3
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

寶寶七個月了可以吃的輔食有米粉，蛋黃，果汁，稀飯。
2024-10-17 11:23

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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

可以家蛋黃，小米粥，胡籮卜泥，。。。
2024-10-17 11:23

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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

你好，七個月的寶寶，你可以給他吃一些你消化的食物就可以了，比如說蒸雞蛋，蘋果泥，香蕉你，水果泥，蔬菜泥，都是可以的。
2024-10-18 05:22

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