右腳腳踝受傷后的恢復時間，受多種因素影響，包括損傷程度、治療方式、個人體質、康復措施及是否存在基礎疾病。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.損傷程度：若為輕度扭傷，通常1-2周可恢復；中度扭傷可能需要3-4周；嚴重的骨折或韌帶撕裂，可能要2-3個月甚至更久。
2.治療方式：及時正確的治療，如冷敷、包扎固定、藥物治療等，能促進恢復，反之則延長恢復時間。
3.個人體質：年齡較小、身體素質好的人恢復相對較快，老年人或體質較弱者恢復較慢。
4.康復措施：積極進行康復訓練，如肌肉鍛煉、關節活動度訓練等，有助于縮短恢復時間。
5.基礎疾?。喝艋加刑悄虿　I養不良等基礎疾病，會影響傷口愈合和組織修復，延長恢復時間。
總之，右腳腳踝受傷后的恢復時間因人而異，受傷后應及時就醫，遵循醫囑進行治療和康復。

可能是韌帶撕裂嚴重，導致損傷無法順利恢復，加上傷后沒有充分休息，就出現現在的情況了。韌帶撕裂最少需要臥床休息3周，現在進入了慢性期，一時半會也不會恢復正常，需要到醫院骨科復查，治療以理療為主，盡量減少活動，避免按摩。