-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孫云霞 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
老年科
-
老年癡呆日常預防，包括睡眠管理、合理飲水、控制危險因素、避免損傷、腦力鍛煉、學習習慣和健康飲食等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2016-06-29 11:38
1.睡眠：中午小睡20-30分鐘，晚上睡7-9小時。
2.飲水：每天喝2500cc水。
3.控制危險因素：血壓、血糖、糖尿病、肥胖、膽固醇等達標。
4.避免損傷：小心外傷、車禍等。
5.腦力鍛煉：下棋、彈琴等。
6.學習習慣：每天學習，能力下降做筆記。
7.運動：每周運動3-5次，每次30-50分鐘。
8.健康飲食：多吃3-5種蔬菜和水果，兩頓粗糧一頓精米，多吃魚。
做好這些日常預防措施，有助于降低老年癡呆的發(fā)病風險。
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
-
你好，預防老年癡呆一定要多動腦，有研究表明，經(jīng)常進行腦力活動的人發(fā)生腦力下降的危險會比一般的人群低，因此，老年人可以經(jīng)常進行一些閱讀，寫作，還有表演、學外語、演奏樂器、等智力活動，可以降低老人患病的風險，也能減緩病情的發(fā)展。祝你健康！
2016-07-05 07:58
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是癡呆? 癡呆是由于腦功能障礙而產(chǎn)生的獲得性和持續(xù)性智能障礙綜合征，主要表現(xiàn)為智能逐漸的進行性衰退，多為隱匿起病。常見的癡呆有阿爾茨海默病、血管性癡呆及混合性癡呆等。 國際疾病分類診斷標準第9次修訂(ICD-9)稱65歲前起病為早老性癡呆，稱65歲以后發(fā)病(Alzhmimer型)為老年性癡呆。阿爾茨海默病(Alzheimer disease，AD)即老年癡呆，病因如Alzheime病、Pick病、血管性癡呆、帕金森病癡呆等。發(fā)病率隨年齡的增加而增加，國內(nèi)65歲以上人口患病率約2%～3%，女性略多于男性。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
