強直性脊柱炎應該怎么鍛煉？
我的一個戰友是當兵出身的，由于當時一直要參加高強度的鍛煉，結果自退伍后一直感覺自己的脊柱不是很好受。這段時間去醫院做檢查的時候才知道是強直性脊柱炎。請問強直性脊柱炎應該怎么鍛煉恢復？
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃閏月 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
風濕免疫科
-
上述情況，因“痹者，閉也”，風寒濕邪內留滯，痹阻氣血而成。建議堅持經常鍛煉：堅持經常鍛煉可以增強體質，提高御邪能力。通過活動肢體，使全身氣血流暢，調節體內陰陽平衡，日久可達到增強體質，減少疾病的目的。但是注意適度，最好在醫生的指導下進行鍛煉。
2013-11-06 13:59
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
-
強直性脊柱炎（AS）是以骶髂關節和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病。你可以應避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時，至少每小時要起來活動十分鐘。
2013-11-12 09:26
-
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是強直性脊柱炎? 強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關節和周圍關節的慢性進行性炎性疾病。AS的特點為腰、頸、胸段脊柱關節和韌帶以及骶髂關節的炎癥和骨化，髖關節常常受累，其它周圍關節也可出現炎癥。強直性脊柱炎是一種血清反應陰性、病因不明的常見關節疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關節炎、腸病性關節炎等統屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
