這個是一個關于肋軟骨炎的一個問題/首先外傷是會引起肋軟骨炎的。這個肋軟骨炎并不一定與活動有關系，也不一定會有明顯的腫脹的。這個你可以吃點止痛藥，這個好的時間也不一定的，沒有一個固定的時間，現在這個的治療就是吃止痛藥物。

肋軟骨炎”在傳統診斷標準中認為是病毒感染等因素引起肋軟骨或認為與損傷有關,治療以阻滯,物理和藥物治療為主,并且容易反復發作.：“肋軟骨炎”者都是胸椎棘突旁（特別是小關節和棘突附著的多裂肌和回旋肌）軟組織或肩胛骨背面三肌軟組織損害性疼痛向前的傳導所致.當這些軟組織損害性疼痛沿著肋骨向前傳導時,會在肋軟骨部匯聚形成一疼痛反應區,在這些肋軟骨部的主訴反應區按壓時會引出明顯的主訴痛；但是,這里并非是真正的原發性病灶所在,有“肋軟骨炎”者.在其相應的胸椎棘突旁或肩胛骨背面都可找到高度敏感的潛在性壓痛點,當在這些潛在性壓痛點行強刺激推拿后,明顯的肋軟骨部主訴痛將立即減輕或消失.在這些潛在性壓痛點行銀質針治療后,肋軟骨炎也得到徹底治愈.臨床檢查方法：先讓患者側臥,一手按壓住肋軟骨部主訴痛點保持壓力不變的情況下不動,另一手在胸椎棘突旁或肩胛骨背面尋找壓痛點,當在其胸背部找到高度敏感的壓痛點后行強刺激推拿,推拿后患者肋軟骨部主訴痛會立即消失或減輕,此證明推拿區域是“肋軟骨炎”的原發性損害病灶；這就是前病后治的體現.這應診斷為：胸背部或肩胛骨背面軟組織損害性肋軟骨痛.肋軟骨炎是指胸肋軟骨與肋骨交界處非炎癥性的腫脹疼痛.其病因不明,一般認為與勞損或外傷有關,好發于上臂長期持重的勞動者.臨床表現：好發于20～30女性,男與女之比為1；9.發病有急有緩,急性者可驟然發病,感胸部刺痛,跳痛或酸痛；隱襲者則發病緩慢,在不知不覺中使肋骨與肋軟骨交界處呈弓狀,腫脹,鈍痛,有時放射至肩背部,腋部,頸胸部,有時胸悶憋氣,休息或側臥時疼痛緩解,深呼吸,咳嗽,平臥,挺胸與疲勞后則疼痛加重.X線攝片未見明顯異常,臨床一般無明顯分類.中醫認為肋軟骨炎以氣滯血瘀,瘀血化熱為主,治療則以行氣,活血止痛,清熱涼血和營為主.