高齡產(chǎn)婦產(chǎn)后可能面臨身體恢復(fù)緩慢、產(chǎn)后抑郁、妊娠并發(fā)癥遺留、盆底肌功能障礙、新生兒護(hù)理困難等問題。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.身體恢復(fù)緩慢：高齡產(chǎn)婦身體機(jī)能相對(duì)較弱，產(chǎn)后恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)。需注意營(yíng)養(yǎng)均衡，保證充足休息，適當(dāng)進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練。
2.產(chǎn)后抑郁：激素變化及心理壓力大易導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁。家人應(yīng)多關(guān)心陪伴，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。
3.妊娠并發(fā)癥遺留：如妊娠期高血壓、糖尿病等，產(chǎn)后仍需定期監(jiān)測(cè)，遵循醫(yī)囑治療。
4.盆底肌功能障礙：常見于產(chǎn)后，可通過盆底肌康復(fù)訓(xùn)練改善。
5.新生兒護(hù)理困難：因精力體力不足，可學(xué)習(xí)科學(xué)護(hù)理知識(shí)，或?qū)で髮I(yè)月嫂幫助。
高齡產(chǎn)婦產(chǎn)后要密切關(guān)注自身及新生兒狀況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

一般情況下,產(chǎn)后6-8周（產(chǎn)褥期）除乳房外,子宮及身體都可恢復(fù)到未孕時(shí)候的狀態(tài)。如果身體條件允許,平時(shí)可做一些保健操幫助身體恢復(fù)正常。子宮偏大的原因很多,如產(chǎn)后子宮復(fù)舊不良,子宮肌瘤,子宮腺肌癥等,應(yīng)該查明具體的原因才能考慮治療的問題。如果有乳汁過少的情況,可讓寶寶勤吸吮母乳,刺激排乳反射,刺激乳母下丘腦分泌催乳激素,以爭(zhēng)取多下奶,以利于下次乳汁的分泌。如奶多嬰兒吃不完,要用吸奶器將剩余的奶全部吸出;穩(wěn)定情緒,建立信心,媽媽的精神狀態(tài)影響極大;生活規(guī)律,精神愉快,睡眠充足（每天不少于8小時(shí)）,避免過度勞累;增加營(yíng)養(yǎng)：乳汁來(lái)源靠母親的營(yíng)養(yǎng),因此,膳食中要有充足的蛋白質(zhì),礦物質(zhì),維生素,脂肪不要過多。因乳汁中含有90％的水分,所以要多喝湯水,如雞湯,豬蹄湯,鯽魚豆腐湯,骨頭蔬菜湯等,有條件的還要每日喝些牛奶或豆?jié){。若上述方法仍不能奏效,則需要到醫(yī)院婦科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。