磨牙可能由精神心理因素、胃腸道疾病、咬合關系異常、營養不良、神經因素等引起。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能導致咀嚼肌在睡眠時不自主收縮，引發磨牙。可通過調整心態、緩解壓力，如適當運動、聽音樂等方式改善。
2.胃腸道疾病：患有胃炎、胃潰瘍、腸道寄生蟲病等，可能引起胃腸功能紊亂，反射性地引起咀嚼肌收縮，導致磨牙。需治療原發疾病，如使用奧美拉唑治療胃炎、阿苯達唑驅除腸道寄生蟲。
3.咬合關系異常：牙齒咬合不齊，個別牙齒過早接觸，會促使咀嚼肌用力以達到平衡，從而出現磨牙。可通過正畸治療或佩戴咬合墊來調整。
4.營養不良：缺乏鈣、維生素 D 等營養素，會影響神經肌肉功能，可能導致磨牙。可適當補充鈣劑（如碳酸鈣）、維生素 D 制劑。
5.神經因素：神經系統功能紊亂，支配咀嚼肌的神經異常興奮，也會引起磨牙。這種情況較為復雜，可能需要藥物治療，如使用谷維素調節神經功能。
總之，磨牙的原因較為復雜，可能是單一因素，也可能是多種因素共同作用。如果磨牙情況嚴重，影響生活質量，應及時到正規醫院的口腔科就診，明確原因，采取針對性的治療措施。

夜磨牙的發生，主要和三類因素有關1.心理因素：當大腦長時間處于高度興奮和緊張狀態,患者的各種情緒在睡眠狀態可下意識地表現出來,夜磨牙就是這種表現形式之一。2.牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時，機體就會增加潛意識的下頜運動，通過摩擦牙齒這個自糾性動作，以求達到咬合平衡。3.其他因素：寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。嚴重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施，首先從病因入手，注意調節心理、減緩壓力。最好休息放松，避免興奮性食品，改善睡眠環境。

原因主要有六種:
（1）神經緊張，心理焦慮、抑郁、憤怒等心理因素；
（2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此；
（3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘表匠等；
（4）體內缺乏微量元素易患此癥。
（5）長期磨牙形成的習慣性磨牙癥；
（6）工作壓力大，身體勞累，長期生活不規律導致磨牙現象！除了以上幾種人外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙癥。磨牙癥的治療方法有好多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關節的癥狀為目的。原則是阻斷病因，減少損害。
1) 心理治療：確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。
2) 減輕大腦興奮治療：睡前休息放松、做適當的體操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環境等有利于減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發生。作用很小。
3) 肌肉松弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應用；體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練；按摩；視聽暗示等方法。作用很小。
4) 睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物反饋、使患者在磨牙發生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學者對嘴唇進行暫時性的傳入電刺激、結果對控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。
5) 調整牙合治療：通過調磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關系，以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對于有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復。然后服用蘑芽亭膠囊進行調理神經祛除磨牙癥。
6) 腸道驅蟲治療：殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。因為衛生原因而導致蛔蟲引發的夜磨牙在兒童時期可能會發生，但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發的夜磨牙發生的幾率幾乎不存在。所以，驅蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果。
7) 咬合板治療：制作一個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫師和患者接受，防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。
8) 糾正牙頜系統不良習慣。如單側咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。
9) 藥物治療：主要著眼點是試圖調整牙頜面運動障礙和肌肉張力失常。

咬牙有幾個原因,一,是有寄生蟲,二,是精神因素,有的孩子白天受了驚嚇,晚上也會磨牙.這么大的孩子,大多是寄生蟲所致.去醫院檢查下有沒有寄生蟲并治療后,磨牙就會減少,謝謝