給您提供一些注意事項,日常生活中應穿寬松,透氣性好的內衣褲,以純棉制品為主,避免穿晴綸等化纖制品的內褲;應保持患處干爽,通氣,清涼;有些女性過于清潔,每天有清洗外陰一次或幾次的習慣,在此我們建議,由于女性外陰有自潔作用,一般一周清洗2-3次即可,清洗時不要用任何洗滌劑(因其一般均為堿性),只用溫水清洗即可,切忌水溫不可過燙;日常生活中應注意生活壓力及情緒的調節,保持情緒樂觀,心情開朗.

外陰白斑,病名.又名女陰白斑.指出現在婦女陰部皮膚的局限性或彌漫性白色斑塊,可向兩下肢內側,會陰及肛門蔓延,但很少侵犯尿道口及前庭.癥見陰部瘙癢,皮膚干燥,肥厚變白,失去彈性,甚至萎縮破潰,有疼痛及燒灼感.臨床病理檢查有非典型細胞增生者屬中醫學“陰癢”,“陰疼”,“陰痛”范疇,多因肝經濕熱下注侵漬外陰,或血虛肝旺,肝腎陰虛,腎陽虛衰等精血不能潤養外陰所致.外陰瘙癢,有時可有灼熱,疼痛感外陰白斑也叫外陰白色病變,是一種慢性女陰營養不良性疾病.它包括原發性外陰萎縮,萎縮性硬化苔蘚,外陰白斑,白斑性陰道炎,外陰干枯,臨床醫生通常把皮膚和粘摸變白,變粗成萎縮的外陰病統稱為外陰白斑.中醫叫陰蘚,陰瘡,陰蝕,陰痛,此病是一種癌前病變.此病與肝,腎,脾三臟器關系密切,其機理為：肝經繞陰器,主藏血：腎主生殖,開竅于2陰；脾主肌肉.臨床表現可分為虛和實兩種癥狀.所謂虛者,是指血虛失容化燥,以至于沖任虛損,陰部失去濡養或者溫煦所致；所謂實者,是由于肝郁克脾土,肝熱而脾濕,濕與熱相互浸漬,沖任受損,導致陰部被濕和熱陰,引發此病.臨床上以虛癥為主,即是實癥也是本虛受邪所致,常見有：(一)血虛化燥脾虛化源不足,或因為久病耗傷氣血,或因其它原因使機體失血損氣,沖任血虛,導致不能很好的的陰部皮膚,使外陰皮膚干燥而致病.癥侯特點外陰皮膚變白,干燥無光澤,有皺裂,夜間癢重.(2)肝腎陰虛久病或年老體弱,肝腎不足或性生活過度,腎精受損,精血兩傷,不能潤膚而致外陰干枯.癥侯特點陰部刺癢,夜間為重,外陰萎縮,病損處干燥薄脆,嚴重者大陰唇扁平,小陰唇消失,陰道口縮小.（三）脾腎陽虛素體陽虛,或因其它原因使腎陽虛損,陽虛則生內寒,沖任虛寒,陰部失去溫煦,陽寒凝滯陰部肌表,氣血流通受阻,故外陰皮膚變色萎縮.癥侯特點外陰皮膚變白,萎縮與增厚粗糙相間.（4）肝經濕熱多由于素體抑郁或郁怒傷肝,肝氣郁結,郁久化熱,濕熱之邪流注下焦,浸漬外陰而致病.癥侯特點陰部皮膚粘膜色素減退,粗糙,皺裂,紅腫而癢,抓破處流黃水,有濕癥樣改變,局部灼熱痛,帶下多而黃臭.外陰白色病變又稱慢性外陰營養不良,是指一組女陰皮膚,粘膜營養障礙而致組織變性及色素改變的疾病.本病的形成多與與外陰深部結締組織中神經血管營養失調,導致覆蓋在其上的皮膚發生病變改變.中醫學根據不同本病的病變特點,臨床癥狀,按“陰癢”,“陰瘡”治療.陰癢夾風,陰瘡夾濕蘊熱.該病多發生于生育期及老年期婦女,少女罕見.一般分兩型1,增生型營養不良：癥見外陰奇癢難忍,抓破后伴有局部疼痛,主要波及大陰唇,陰唇間溝,常呈對稱性,病區皮膚增厚似皮革,隆起有皺襞,一般無萎縮和粘連.2,硬化苔蘚性營養不良：癥見病皮損區發癢,,皮膚或粘膜變白,變薄,干燥易皸裂,失去彈性,陰蒂多萎縮.晚期出現性交困難.診斷時應排除糖尿病,霉菌等引起的外陰瘙癢.有潰瘍,增生明顯時,可考慮做病理檢查.以防惡變的發生.在整體上望體胖,體瘦,體弱,體強,及有無畏寒,烘熱,寒熱往來,形寒肢冷的現象.審查舌質,辨別舌苔,候好脈象.問詳：經,帶,胎,產,同胞姐妹有無此病.在局部上細察病變處有無皸裂,萎縮,潰瘍,硬結,粘連,腫脹,滲出,脫屑,彈性降低.皮損處邊緣是否整齊,邊界是否清晰.觀察這些皮疹形態,以辨其寒濕,熱結,陽虛,痰瘀,氣血虛虧,和病情發展的輕重緩急..《內經》云“腎開竅于2陰”,“肝脈絡于陰器”,外陰白色病變與肝腎2經關系最為密切.“腎藏精”,“肝藏血”.腎精虧損,肝血不足,外陰失于榮養,復受風邪侵襲或濕濁下注是導致外陰白色病變的主要病因病機.外陰白色病變雖然發生于外陰,實屬肝郁,脾虛,腎虧,沖任不和.寒濕,熱結,陽虛,痰瘀誘發本病.外陰皮膚斑塊狀灰白色增厚,瘙癢較甚,常因搔抓而致滲血,帶下量多色黃,口干咽燥,烘熱煩躁,尿黃便堅,苔黃膩舌邊紅,脈弦數.中醫診斷：陰癢常規診斷：外陰白斑證屬：濕熱下注,肝經郁風,治宜：清熱利濕,佐以去風方藥：苡米養陰湯建議你在醫生的指導下用藥