作息不規律后存在心悸、心虛、喉嚨口有血腥氣、心跳有點快，多身體有什么不好的影響嗎？
2017-09-23 04:17
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最近作息不太規律 現在感到有點心悸 心虛 喉嚨口有血腥氣 心跳有點快 有事嗎
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回答1
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牛艷林 主治醫師
新鄉市中心醫院
三級甲等
腎內科
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人體的各個器官都有時間段進行排毒，不正常的生活、作息規律對腸胃和肝臟傷害比較大，你應當按照人體生物鐘的規律來生活，堅持早晚繼續鍛煉，增強免疫力，調整生活作息，不得不熬夜時，應當在事先、事后做好準備和保護，以把熬夜對身體的損害降到最低。在飲食上，要葷素搭配，不抽煙喝酒，不吃刺激的食物。
2017-09-23 13:32
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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不排除身體虛弱、消化不良引起的情況，建議多休息，適當鍛煉，均衡飲食營養，保持心情舒暢，不要吃辛辣刺激性食物，并且及時到醫院就診檢查，遵醫囑治療.
2017-09-23 05:58
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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，這種情況，一般多考慮為心腎不交而引起的這種臨床表現，現在心臟并沒有一個器質性的病變。建議您現在這種情況，生活作息要有規律，不要勞累及熬夜。宜進食營養豐富而易消化吸收的食物,宜低脂、低鹽飲食,忌煙酒。要保持足夠睡眠，放松心態，不要有壓力。
2019-04-26 15:29
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